Boeken over ademen
Hieronder vind je een overzicht van onze eigen publicaties.
Functioneel Ademen
J.J. van Dixhoorn - SKU: 9789083096018 | € 55.00 incl. verzenden
Veel ontspanningstechnieken proberen de ademhaling bewust te sturen, maar dan schop je – is mijn ervaring - alles juist in de war. Dan ga je je zorgen maken, blijf je in je hoofd zitten. Doe ik het wel goed? Hoort dit zo te gaan? Als je leert voelen hoe het ademen verloopt, kun je loslaten. In mijn boek geef ik daar diverse oefeningen voor. Ook behandel ik de zogenoemde hoge ademhaling.
Whole body breathing / Ademen met het hele lichaam
J.J. van Dixhoorn - SKU: 9789083096032 | € 24,50 excl. verzenden
Dit boek is een aanvulling op het boek Functioneel Ademen. Het boek gaat dieper in op de geschiedenis van de methode, theoretische grondslagen van de adembeweging in relatie tot het systeem en de ademhalingseffecten.
Gezond Ademen voor Musici
M. Mommers | SKU: 9789083096025 | € 27,50 excl. verzenden
Manon is een fluitiste, afgestudeerd aan het Conservatorium van Maastricht. Zij heeft 10 jaar aan Conservatoria en andere muziekinstituten adem-lessen gegeven. Jarenlang heeft ze aan deze publicatie gewerkt, vooral bedoeld voor haar vele cursisten uit de muziek en voor ‘hoog-gevoelige’ personen.
Onderuit...
Yvonne Esser - SKU: 9789083096001 | € 22.50 excl. verzenden
Yvonne, docent aan de opleiding voor Adem- en Ontspanningstherapie Methode Van Dixhoorn, heeft in de zomer van 2016 een ernstig motorongeluk gehad. De impact die het ongeluk heeft gehad op haar emotionele leven plus de processen waar ze doorheen is gegaan om weer ‘op de been’ te komen, beschrijft ze openhartig in dit boek. Haar verhaal geeft inzicht in de belevingswereld van trauma en toont dat de weg terug een zoektocht is, die niet langs vaste paden loopt.